La minceur n'empêche pas la cellulite de s'installer

La cellulite concerne aussi les femmes minces ! Quelle injustice...malheureusement, même en étant très mince, voir filiforme, on n'est pas forcément épargnée par cette disgracieuse cellulite. Le sur poids n'est pas comme on le croit parfois à tort, la conséquence de l'apparition de ces creux et bosses sur les cuisses et les fesses...

Le régime amincissant ne fait pas disparaître cette peau d'orange que pratiquement toutes les femmes détestent. Pour aider à limiter l'apparition de cellulite, quelques gestes quotidiens s'imposent.

Réduire la cellulite, méthodes anti cellulite

• Rééquilibrage alimentaire chez un nutritionniste (ne pas faire un régime trop strict mais plutôt assez protéïné pour maintenir ou développer une bonne masse musculaire qui se substituera à la masse graisseuse)
• Activité physique quotidienne minimum trente minutes par jours ( marche rapide ou aqua gym sont excellents)
• Améliorer la circulation sanguine et la détoxification par la prise de compléments alimentaires
• Application quotidienne en massage d'une huile, d'un crème ou d'un gel amincissant qui favorisera le dé-stockage des graisses accumulées
• Rester zen ! La cellulite est une inflammation des tissus qui pourraient être la résultante d'un excès de stress

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Minceur et beauté du corps

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